Logische niveaus

Als het gaat om tot je eigen kern te komen, dan is het model van Bateson dat in al zijn simpelheid dit complexe vraagstuk weet te vangen. Bateson heeft ‘logische niveaus van leren’ naast elkaar gezet. Deze logische niveaus zijn goed toepasbaar als leidraad om stap voor stap dichter tot je eigen kern te komen. Je begint links bij stap 1 van beneden naar boven en daarna draai je dit om bij stap 2 en ga je van boven naar beneden. Hieronder volgt een aanzet met verkennende vragen.

Korte analyse van je huidige situatie

Wat wil ik behouden en meenemen?
– Waar ben ik blij om?
– Wat gaat goed?
– Waar ben ik trots op?
– Welke successen heb ik behaald?

Wat wil ik achter me laten?
– Waar ben ik niet blij om?
– Wat gaat niet goed?
– Waarin heb ik mezelf belemmerd?
– Wat stelt me teleur?

Welke positieve resultaten heb je behaald?
– Waar voel je je trots of tevreden over?
– Wat heb je goed gedaan?
– Welke problemen heb je achter je gelaten?
– Ben je ergens mee begonnen wat je al langer wilde doen?
– Waar kreeg je energie van?
– Wat waren bijzondere momenten op je werk?

Omgeving
Kijk terug op afgelopen periode:
– Waar ben je tevreden over?
– Wat heb je bereikt?
– Wat geeft je een goed gevoel?
– Waar ben je trots op?
– Wat ging er niet goed?
– Wat is er `mislukt´?
– Waar ben je teleurgesteld over (geweest)?
– Welke conflicten heb je gehad?

Gedrag
– Wat doe ik dan precies?
– Hoe gedraag ik mij, in positieve en negatieve zin?
– Welk gedrag heeft geleid tot mijn successen en welk gedrag tot de tegenvallers?
– Wat leer ik hier van?

Nieuw gedrag?
Kijk nu terug op de goede resultaten en de tegenvallers:
– Welk gedrag of handelen zou leiden tot hetzelfde positieve resultaat in de toekomst?
– Hoe had ik meer succesvol kunnen zijn?
– Hoe had ik de tegenvallers kunnen voorkomen?
– Welk gedrag ´werkte´ goed?
– Met welk gedrag zorgde je voor dat wat je bereikte?
– Welk gedrag ´werkte´ niet?
– Met welk gedrag riep je teleurstellingen op welk gedrag liet je zien toen je in conflict raakte (met anderen)?

Impact van jouw nieuw gedrag?
– Hoe zou het er uit zien als je dit nieuwe gedrag ging vertonen?
– Wat zal er verschuiven?
– Waarmee moet je stoppen?
– Wat zul je kunnen gaan leren?